新大久保の女性専用サウナ「ルビーパレス」に10回通った正直レポ｜あかすり前に水風呂NGって知ってた？

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新大久保でサウナとあかすりに行くなら、かなり有名なのが レディースサウナ ルビーパレス。

私はこれまで10回くらい行っていて、最後に行ったのも先週です。

新大久保に住んでいると、「今日ちょっとサウナ行きたい」「あかすりしたい」という日にかなり使いやすい場所です。

ただ、初めて行く人は少し戸惑うポイントもあります。

たとえば、館内の導線が少し独特だったり、あかすり前に水風呂へ入らないほうがよかったり。

今回は、ルビーパレスの4時間コース・あかすり・サウナ・初めて行く人が迷いやすい流れまで、正直にまとめます。

※料金や営業時間は変更になる場合があります。来館前に公式サイトをご確認ください。

まず結論：ルビーパレスは“派手じゃないけど実力派”の女性専用サウナ

ルビーパレスの好きなところは、まず 女性専用 なこと。

利用者もスタッフも女性中心で、子どももいないので、かなり落ち着いて過ごせます。

地元の人が多い印象ですが、最近は若い人も増えている気がします。

とはいえ、休日でも「すごく混みすぎて無理」というほどの混雑に当たったことは今のところありません。

サウナは複数種類あり、特にロウリュサウナはしっかり熱いです。

あかすりもかなり本格派で、終わったあとは肌がつるつるになります。

新しくてキラキラしたスパというより、ちゃんと汗をかいて、ちゃんとあかすりして、体を軽くする場所という感じです。

基本情報と料金

店名 レディースサウナ ルビーパレス
住所 東京都新宿区大久保1-12-2
営業 24時間営業・年中無休
利用 女性専用
よく使うコース 4時間コース、4時間＋あかすり

公式サイト掲載の料金では、入館料は4時間 2,200円、10時間 2,640円。

アカスリは30分 4,290円、40分 5,720円。

入館10時間とアカスリ40分などがセットになったアカスリコースは 8,250円 です。

料金感は、個人的には妥当です。

ネットや公式サイトで200円前後の割引が出ていることも多いので、行く前に軽くチェックしておくと少しお得です。

公式サイトはこちらです。

レディースサウナ ルビーパレス公式サイト

初めて行く人が迷いやすい流れ

ルビーパレスは、初回だと少し導線に戸惑うかもしれません。

ざっくり流れはこんな感じです。

  1. 靴箱に靴を入れる
  2. 靴箱の鍵をフロントに預ける
  3. 受付でコースを伝えて鍵をもらう
  4. 1階で館内着に着替える
  5. バスローブを着て2階へ行く
  6. 最初にもらった鍵のロッカーに荷物を入れる
  7. 浴場・サウナへ入る

最初は「どこで着替えて、どこに荷物を置くの？」となりやすいです。

でも、一度わかるとかなり簡単です。

バスローブ、タオル2枚、バスタオルがついてくるのはかなり嬉しいポイント。

荷物が少なくて済むので、ふらっと行きやすいです。

サウナは静か。ロウリュはちゃんと熱い

ルビーパレスのサウナで好きなのは、テレビがなくて静かなところ。

サウナに集中したい日にはかなりいいです。

ロウリュサウナは熱々。

自動で水がまかれるので、しっかり熱い温度が維持されています。

入っていると汗が噴き出してくる感じです。

公式サイトによると、ロウリュサウナは80〜90度で、サウナストーンへの水噴射は約8分間隔とのこと。

実際の体感としても、ぬるいサウナではなく「ちゃんと熱いサウナ」です。

よもぎスチームサウナは、蒸気がもくもくで保湿力が高い感じ。

よもぎのいい匂いもして、熱すぎずリラックスできます。

サウナマットは薄めなので、気になる人は自分のサウナマットを持っていくか、バスタオルを敷くと安心です。

あかすりは本格派。ちょっと痛いけど、かなりつるつるになる

ルビーパレスのあかすりは、かなり本格派です。

ベテランスタッフさんが、しっかりめの力でやってくれます。

正直、ちょっと痛いときもあります。

でも、終わったあとの肌はかなりつるつる。

自分でスクラブするのとは全然違います。

ひとつ大事なのが、あかすり前は水風呂に入らないこと。

肌が冷えるとあかすりしにくくなるので、サウナと水風呂をしっかり楽しむのはあかすり後がおすすめです。

初めて行く人は、ここだけ覚えておくとかなり安心です。

館内の雰囲気と休憩スペース

館内は少し年季が入っています。

でも、汚いという感じではなく、ちゃんときれいに保たれている印象です。

休憩スペースは暗めで静か。

女性専用ということもあって、全体的に落ち着いています。

休憩所は比較的すいていることが多く、水も飲めるし氷もあります。

ただし、ドリンクの持ち込みは禁止です。

館内のルールは守りつつ、必要なものは中で買う前提で考えておくとよさそうです。

手ぶらで行ける？持っていくといいもの

タオル類やバスローブがついてくるので、かなり手ぶらで行きやすいです。

シャンプー、リンス、化粧水などもあります。

ただ、正直「すごくいいもの」という感じではないので、髪や肌にこだわりがある人は自分のものを持っていくほうが安心です。

持っていくなら、このあたりがあると便利です。

  • 自分に合うシャンプー・トリートメント
  • 化粧水や乳液などのスキンケア
  • サウナマット
  • ヘアゴム
  • メイク直し用のコスメ
  • サウナ後に使いたいパック

新大久保は近くに韓国コスメや美容グッズのお店が多いので、行く前にトライアル商品やパックを買って持っていくのもありです。

特にサウナやあかすり後は「今すぐ保湿したい」となるので、先にパックを買っておくとかなり便利。

ルビーパレス前に寄りたい韓国コスメ店は、別記事でもまとめています。

ルビーパレス前に寄りたい韓国コスメ店まとめ

ドライヤーが良くなっていたのが地味に嬉しい

ちなみに先週行ったとき、ドライヤーがかなりいいものに変わっていました。

置いてあったのは BRIGHTE ELEKI BRUSH DRYER。

風量が強くて乾かしやすく、髪を乾かす時間のストレスが減ったのは地味に嬉しいです。

サウナやお風呂のあと、髪を乾かす時間って意外と大事。

ここが快適になっていたのは、個人的にかなり好印象でした。

※設置アイテムは変更になる場合があります。来館時に同じものがあるとは限りません。

混雑の体感

混雑については、曜日や時間帯によって変わるので断言はできません。

平日の夜でも地元の人はいます。

ただ、今までの体感では、休日でも「ものすごく混んでいて落ち着かない」というほどではありません。

新大久保の飲食店の行列に比べると、かなり落ち着いて使える印象です。

静かにサウナに入りたい日や、人混みに疲れた日に使いやすい場所だと思います。

こんな人におすすめ

  • 女性専用のサウナに行きたい人
  • 新大久保であかすりを受けたい人
  • テレビなしの静かなサウナが好きな人
  • サウナと水風呂をしっかり楽しみたい人
  • カフェやごはんの前後に、体を整える時間を入れたい人
  • 派手なスパより、実力派のサウナが好きな人

逆に、微妙かもしれない人

  • 新しくてピカピカのスパ施設を求めている人
  • 強めのあかすりが苦手な人
  • 館内の導線がシンプルな施設が好きな人
  • ドリンクを持ち込みたい人
  • おしゃれなラグジュアリースパを期待している人

初めて行く人にこれだけは覚えておいてほしい

初めてなら、まずは4時間コースで十分楽しめると思います。

あかすりを受けるなら、サウナと水風呂を本格的に楽しむのはあかすり後に。

あかすり前に水風呂へ入ると肌が冷えてしまうので、ここだけ注意です。

シャンプーや化粧水は置いてありますが、こだわりがある人は持参がおすすめ。

サウナマットも気になる人は持っていくと快適です。

導線は少し独特ですが、一度入ってしまえば難しくありません。

女性専用で静かに過ごせるので、新大久保で疲れた日にかなり頼れる場所です。

まとめ：ルビーパレスは、新大久保で体を整えたい日にかなり頼れる

ルビーパレスは、今っぽいキラキラしたスパというより、ちゃんと汗をかいて、ちゃんとあかすりして、体を軽くする場所 です。

少し年季はあるけど清潔感はあり、女性専用で静か。

サウナも水風呂もあかすりも、派手さより実力派という感じです。

特に、ロウリュサウナがちゃんと熱いところと、あかすり後のつるつる感はかなり好きです。

初回は導線に少し迷うかもしれませんが、一度わかるとかなり使いやすいです。

新大久保でごはんやカフェだけじゃなく、体を整える時間を入れたい人にはかなりおすすめ。

私はこれからも、疲れた日やあかすりしたい日に通うと思います。

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